RISQUES EN MONTAGNE
La montagne est un milieu hostile dans lequel il faut être particulièrement vigilant. En effet, un accident est très vite arrivé. Se préparer correctement et avoir le comportement adapté est très important.
SE PRÉPARER POUR UNE SORTIE EN MONTAGNE
- Renseignez-vous auprès des professionnels (guides de haute montagne, moniteurs de ski, accompagnateurs en montagne, loueurs…), ainsi qu’au sein des offices de tourisme ou des postes de secours en station avant de sortir.
- Contrôlez que votre assurance en responsabilité civile et individuelle accident est effective dans votre destination, les secours peuvent être payants.
- Ne choisissez pas une activité ou un parcours au-dessus de votre expérience ou de celle de votre groupe.
- Informez-vous sur les conditions météorologiques.
- Prévenez votre entourage de votre activité et de votre programme.
S'ÉQUIPER POUR UNE SORTIE EN MONTAGNE
- Équipez-vous de matériel de qualité et adapté à votre activité.
- Emportez de quoi vous désaltérer.
- Préparez une trousse de premiers secours.
- Munissez-vous d’une carte, une boussole ou un GPS vous permettant de vous situer.
- Si votre activité à lieu dans un milieu enneigé, équipez-vous d’un matériel détectable en cas d’avalanche ainsi que d’une pelle.
RESPECTER LES CONSIGNES DE SÉCURITÉ
- Renseignez-vous sur les consignes de sécurité auprès de professionnels ou de l’office de tourisme ou des postes de secours en station.
- Respectez la signalisation.
- Restez sur les chemins balisés.
RESTER VIGILANT
- Favorisez les activités de groupe ou évitez de partir seul.
- Lorsque vous êtes fatigués ou que les conditions ne sont plus optimales, n’hésitez pas à faire demi-tour et rentrer.
- N’oubliez pas de boire régulièrement.
- Restez attentifs à la météo.
RÉAGIR EN CAS D'ACCIDENT
- Composez le 18 ou le 112 pour alerter les secours puis :
- Donnez votre nom et numéro de portable à l’interlocuteur.
- Informez les secours de l’itinéraire que vous avez emprunté et donnez toutes les informations qui peuvent les aider à vous localiser comme les coordonnées GPS, carte papier, plan des pistes, etc.
- Décrivez les circonstances de l’accident, la raison de votre excursion, le nombre de blessés et le nombre de personnes présentes.
- Précisez les conditions météorologiques et les éléments qui permettent de vous identifier plus rapidement comme la couleur de votre tenue.
- Gardez votre ligne téléphonique disponible jusqu’à l’arrivée des secours.
AVOIR LES BONS GESTES ET SIGNAUX DE DÉTRESSES EN MONTAGNE
Il arrive que les services de secours réalisent des opérations de repérages en montagne.
- Si vous avez besoin de secours : levez les bras en formant un « Y ».
- Si vous n’avez pas besoin de secours : levez un bras vers le haut puis l’autre vers le bas ou ne faites pas de gestes particuliers.
